Hash Brown Fries
Verpacktes Produkt Getränke Morrisons
Hash Brown Fries enthält 253 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 189 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.
100 g liefern 53 % des Tageswerts für Chlorid, 34 % des Tageswerts für Vitamin E und 26 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 253 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,6 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 802 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,6 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 9,9 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5,2 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 22,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 32 mg | 8 % |
| Phosphor L | 85,1 mg | 7 % |
| Kalium L | 365 mg | 8 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodin L | 38,9 µg | 26 % |
| Chlorid L | 1.226 mg | 53 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe3 güber dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
- Zucker3,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,75 g)
- Fett17,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
- Natrium802 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser41,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 28,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,2 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 42,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 41,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Morrisons
- Barcode
- 0286229002005
- Kategorie
- Hash Browns
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato, Rapeseed oil, Potato flake, Rice flakes, Rice flour, Maize starch, Salt, Dried onion, Dextrose, Potato starch, Acid (Citric acid), Sugar, White pepper, Onion powder, Sunflower oil, Lovage, Turmeric, Mace.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)ReisSalzZwiebelnZuckerSonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| GFC Nuggets Leon | 244 | 12,5 g | 19,7 g | 12,6 g |
| McCain Quick Cook Crunchy Hash Browns McCain | 269 | 3,1 g | 27,4 g | 15,4 g |
| Loaded Cheesy Potato Hash Browns ampm | 270 | 8 g | 34 g | 11 g |
| tortitas de papa rallada Hill Country Fair | 234 | 3,1 g | 23,4 g | 14,1 g |
| Patties, Shredded, seasoned potato hash browns great value | 234 | 3,1 g | 28,1 g | 12,5 g |
| Breakfast Hash Browns Aldi | 232 | 2,4 g | 28,2 g | 11,1 g |
| Hash brown waffles Iceland | 275 | 3,3 g | 30,3 g | 14,8 g |
| Cheesy Hash Browns Four Seasons Gourmet Foods | 219 | 3,8 g | 22,8 g | 11,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0286229002005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.