Wie viele Kalorien hat Hamburger di Pollo?

100 g Hamburger di Pollo haben 102 kcal. Serving, 102 g (102 g): etwa 104 kcal.

Ist Hamburger di Pollo proteinreich?

Hamburger di Pollo enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 102 g (102 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger di Pollo?

Hamburger di Pollo hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger di Pollo?

Hamburger di Pollo enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger di Pollo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (57 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), Iodin (30 % DV), Vitamin B12 (18 % DV) und Pantothensäure (B5) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburger di Pollo?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburger di Pollo

Verpacktes Produkt Geflügel Amadori

Hamburger di Pollo enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 102 g (102 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Chlorid, 50 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 30 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

18 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

1,7 gFett

104kcal in Serving, 102 g (102 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	96,5 mg	32 %
Natrium L	747 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	39,2 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	7,9 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	16 %
Folat (B9) L	4,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,43 µg	18 %
Calcium L	17 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	32,8 mg	8 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	342 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	44,7 µg	30 %
Chlorid L	1.313 mg	57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 70 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium747 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal17,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,029 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Amadori
Barcode: 8006473901563
Menge: 204 g
Portion laut Etikett: 102 g
Kategorie: Preparazione di carne di pollo
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne di pollo 83%. acqua, fibre vegetali (Limone. Lime, bambu, patata, carota), amido di riso, sale iodato (sale, iodato di potassio 0.007%), fiocchi di patate, aromi naturali. Correttore di acidita: diacetato di sodio. Antiossidante: ascorbato di sodio. Può contenere SENAPE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Kartoffel

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8006473901563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.