Wie viele Kalorien hat Hamburger con Pollo e Tacchino?

100 g Hamburger con Pollo e Tacchino haben 120 kcal.

Ist Hamburger con Pollo e Tacchino proteinreich?

Hamburger con Pollo e Tacchino enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger con Pollo e Tacchino?

Hamburger con Pollo e Tacchino hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,088 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger con Pollo e Tacchino?

Hamburger con Pollo e Tacchino enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger con Pollo e Tacchino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (24 % DV), Vitamin B6 (22 % DV), Iodin (20 % DV), Zink (13 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburger con Pollo e Tacchino

Verpacktes Produkt Fleisch Fileni

Hamburger con Pollo e Tacchino enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 201 kcal pro 100 g über 189 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3), 22 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 20 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

17 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	77,7 mg	26 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0,088 g	0,3 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	20,9 µg	2 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,66 µg	3 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	14,1 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	28 mg	7 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	291 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	30,2 µg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,088 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,34 g)
Zucker1,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett4,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal14,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,61 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4.354.688 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fileni
Barcode: 8016026016156
Menge: 400 grammi, 4 Hamburger
Kategorie: Fleischpatronen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne di pollo 44%, carne di tacchino 40%, acqua, patate, sale iodato (sale, iodato di potassio 0,007%), fibra vegetale di bambù, sale, aromi naturali, barbabietola in polvere, aceto di canna da zucchero, cipolla in polvere, pepe, estratto di rosmarino, antiossidante: acido ascorbico. Può contenere LATTE, UOVA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hamburguesas de pavo y pollo Carrefour	119	16 g	1 g	6 g
Burger meat vacuno y cerdo Alimerka	122	18 g	2,6 g	4,4 g
Burger du chef Socopa	124	16 g	2,2 g	5 g
Hamburger di coniglio Martini	124	16 g	0 g	6,7 g
Hamburge coniglio Martini	124	16 g	0 g	6,7 g
Hamburger di coniglio Martini	124	16 g	0 g	6,7 g
Hamburger di coniglio Aia	125	16 g	5 g	4,6 g
Chejoy Burger di pollo con mozzarella Esselunga	125	20 g	1 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8016026016156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.