Haltbare Vollmilch
Verpacktes Produkt Milch und Eier Milsani
Haltbare Vollmilch enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).
100 g liefern 115 % des Tageswerts für Selen, 32 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 25 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 64 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Cholesterin L | 31,3 mg | 10 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 79 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,3 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,42 mg | 32 % |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,6 µg | 25 % |
| Calcium L | 300 mg | 23 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 100 mg | 8 % |
| Kalium L | 400 mg | 9 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,01 mg | 0,4 % |
| Selen L | 63 µg | 115 % |
| Iodin L | 10,3 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Fett3,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
- Natrium51 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser90,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 22,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 90,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Haltbare Vollmilch
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061462842986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.