Wie viele Kalorien hat Hachis parmentier?

100 g Hachis parmentier haben 108 kcal.

Wie viel Protein hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hachis parmentier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (28 % DV), Chlorid (25 % DV), Vitamin B6 (24 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV) und Zink (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hachis parmentier?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hachis parmentier

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Toupargel

Hachis parmentier enthält 108 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (119 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin C, 25 % des Tageswerts für Chlorid und 24 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

108kcal pro 100 g

7,3 gProtein

7 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	108 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	14,1 mg	5 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,01 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0,69 µg	0,1 %
Vitamin C L	25,1 mg	28 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	24 %
Folat (B9) L	5,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	16 %
Calcium L	37,6 mg	3 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	37 mg	9 %
Phosphor L	142 mg	11 %
Kalium L	555 mg	12 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	16,2 µg	11 %
Chlorid L	569 mg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 42 %
Alkohol 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
Natrium280 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,44 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	30,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,067 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,37 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	126 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,8 g
Alkohol L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Toupargel
Barcode: 2000000049546
Menge: 900 g
Kategorie: Beef Cottage Kuchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons de pommes de terre réhydratés (41,2%) (eau, pommes de terre déshydratées (21,5%), émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, stabilisant : diphosphate disodique, extrait de curcuma, conservateur : disulfite de sodium, acidifiant : acide citrique, antioxydant : esters d'acides gras de l'acide ascorbique), viande bovine (17,8%)*, lait écrémé réhydraté, eau, oignons en cubes, margarine végétale (huiles végétales de colza non hydrogénées, eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, sel, correcteur d'acidité : acide citrique), chapelure (1,3%) (farine de blé, levure, sel), vin blanc (contient sulfites), carottes en cubes, amidon transformé de pommes de terre, sel, arôme naturel (contient blé), bouillon de boeuf (arômes naturels, sel, eau, sucre, lactose, maltodextrine de blé, extrait de bœuf, huile végétale de tournesol non hydrogénée, cacao maigre en poudre), colorant : caramel ordinaire, thym, arôme naturel d'oignon, poivre blanc, muscade moulue.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Milch Zwiebeln Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hachis parmentier pur boeuf Marque Repère	108	5,6 g	9,3 g	5 g
Hachis parmentier les classiques du chef Lidl	108	6,4 g	12 g	3,6 g
Hachis parmentier Bocaron Bocaron	108	6,5 g	10,7 g	4,1 g
Plat cuisiné individuel Hachis parmentier purée à la crème fraîche 300g U	108	6,4 g	12 g	3,6 g
Hachis parmentier Toupargel	108	7,3 g	7 g	5,3 g
Cottage Pie Supervalu	107	5,3 g	10 g	4,9 g
Hachis parmentier pur boeuf 300g U	107	4,2 g	8,3 g	6,1 g
Hachis Parmentier - 1 kg - Maggi Maggi	107	5,9 g	11,8 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000049546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.