Wie viele Kalorien hat Gurkensenf?

100 g Gurkensenf haben 64 kcal.

Wie viel Protein hat Gurkensenf?

Gurkensenf enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gurkensenf?

Gurkensenf hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gurkensenf?

Gurkensenf enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gurkensenf?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gurkensenf?

100 g enthalten 1.871 mg Natrium, 81 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gurkensenf

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kühne

Gurkensenf enthält 64 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

2 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

3,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64,4 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.871 mg	81 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	5 g	10 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,93 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,08 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	3,3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30 mg	2 %
Eisen L	0,56 mg	3 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	39,4 mg	3 %
Kalium L	61,3 mg	1 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	65,6 µg	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 45 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.871 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,5 g
Alkohol L	0,01 g

Produktdetails

Marke: Kühne
Barcode: 4012200201602
Menge: 250ml
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Wasser, SENFSAATEN, Gurken (10%), Branntweinessig, Zucker, Salz, Gewürze natürliches Aroma. OHNE Zusatz von Konservierungsstoffen und Geschmacksverstärkern. VEGAN e 250ml Ungeöffnet

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pompote banane pomme Pompote	64	0,56 g	13,3 g	0,56 g
Compote pomme poire vanille Pom potes	64	0,56 g	13,3 g	0,56 g
Gourde compote Paquito	64	0,56 g	15,6 g	0,56 g
nescafe mocha Nescafe	64	1,8 g	11,7 g	1,2 g
割り干し大根漬東海漬物	64	1,8 g	14,3 g	0 g
Durazno Manzana Compota 100% Pulpa	64	0,56 g	15 g	0,22 g
ご飯に合うこくうまキムチ東海漬物	64	2,9 g	12 g	0 g
キムチ東海漬物	64	2,9 g	12 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4012200201602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.