Guacamole Style Medium
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Pancho Villa
Guacamole Style Medium enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 314 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98,2 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 6,3 mg | 2 % |
| Natrium L | 308 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,082 g | 0,2 % |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 15,3 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,025 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 19,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,054 µg | 2 % |
| Calcium L | 33,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 10,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 44 mg | 4 % |
| Kalium L | 147 mg | 3 % |
| Zink L | 0,31 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 6 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 10,9 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker3,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium308 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser76,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 52,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 76,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Pancho Villa
- Barcode
- 8410076420268
- Menge
- 320g
- Portion laut Etikett
- 320 g
- Kategorie
- lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
eau, avocat (14%), tomates (10%), oignons (7%), farine de froment, fromage frais, crème, amidon modifié de maïs (contient sulfites), huile de colza, flocons de pommes de terre (contient sulfites), purée d'ail (contient sulfites), extrait de petit-lait, petit-lait en poudre, sel de cuisine, épices, concentré de jus de limes (contient sulfites), sucre (contient sulfites), sirop de glucose, correcteurs d'acidité (glucono-delta-lactone, acide citrique), piments jalapeño, herbes aromatiques, glucose, antioxydant (acide ascorbique), colorants (complexes cuivriques de chlorophylles, lutéine), extrait de levure, caséinate (lait), ail en poudre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnWeizenmehlRahmRaps (Rübsenöl)KartoffelKnoblauchSalzZuckerGlucosesirupHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Guacamole Style Medium?
100 g Guacamole Style Medium haben 98 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 314 kcal.
Wie viel Protein hat Guacamole Style Medium?
Guacamole Style Medium enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Guacamole Style Medium?
Guacamole Style Medium hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Guacamole Style Medium?
Guacamole Style Medium enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Guacamole Style Medium?
100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410076420268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.