Wie viele Kalorien hat Ground Paprika?

100 g Ground Paprika haben 320 kcal.

Ist Ground Paprika proteinreich?

Ground Paprika enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Paprika?

Ground Paprika hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 35 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground Paprika?

Ground Paprika enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ground Paprika?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (195 % DV), Vitamin B6 (126 % DV), Eisen (118 % DV), Riboflavin (B2) (95 % DV) und Kupfer (79 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ground Paprika?

100 g enthalten 68,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ground Paprika

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Good & Gather

Ground Paprika enthält 320 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (329 kcal pro 100 g).

100 g liefern 195 % des Tageswerts für Vitamin E, 126 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 118 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

14,1 gProtein

19,2 gKohlenhydrate

12,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	68,2 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,2 g	7 %
Ballaststoffe L	35 g	125 %
Zucker gesamt L	10,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,1 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,9 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	29,2 mg	195 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	95 %
Niacin (B3) L	10,1 mg	63 %
Pantothensäure (B5) L	2,5 mg	50 %
Vitamin B6 L	2,1 mg	126 %
Folat (B9) L	49,1 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	230 mg	18 %
Eisen L	21,2 mg	118 %
Magnesium L	179 mg	43 %
Phosphor L	315 mg	25 %
Kalium L	2.287 mg	49 %
Zink L	4,3 mg	39 %
Kupfer L	0,71 mg	79 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe35 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker10,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett12,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium68,2 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	81,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239838846
Menge: 2.12 oz (60g)
Kategorie: ground spice
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PAPRIKA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Ground McCormick	231	3,8 g	80,8 g	1,2 g
GV ground nutmeg Grand Value	504	5,3 g	28,5 g	36,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085239838846. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.