Grøntsagsmix
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Harvest Best
Grøntsagsmix enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 56 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 72 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 56 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,7 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 37 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 65 mg | 72 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamin K L | 1,5 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 31 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19 mg | 5 % |
| Phosphor L | 42 mg | 3 % |
| Kalium L | 145 mg | 3 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 0,5 µg | 0,9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Zucker4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Natrium300 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Harvest Best
- Barcode
- 5712876151315
- Portion laut Etikett
- 1 serving (100 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5712876151315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.