Wie viele Kalorien hat Grind'n Spice Bunter Pfeffer?

100 g Grind'n Spice Bunter Pfeffer haben 326 kcal.

Ist Grind'n Spice Bunter Pfeffer proteinreich?

Grind'n Spice Bunter Pfeffer enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grind'n Spice Bunter Pfeffer?

Grind'n Spice Bunter Pfeffer hat 41,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,8 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grind'n Spice Bunter Pfeffer?

Grind'n Spice Bunter Pfeffer enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grind'n Spice Bunter Pfeffer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (565 % DV), Kupfer (109 % DV), Eisen (92 % DV), Magnesium (41 % DV) und Calcium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grind'n Spice Bunter Pfeffer?

100 g enthalten 12,5 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grind'n Spice Bunter Pfeffer

Verpacktes Produkt Getränke Grind 'n Spice

Grind'n Spice Bunter Pfeffer enthält 326 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 565 % des Tageswerts für Mangan, 109 % des Tageswerts für Kupfer und 92 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

326kcal pro 100 g

12,9 gProtein

41,2 gKohlenhydrate

6,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	12 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12,5 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,2 g	15 %
Ballaststoffe L	25,8 g	92 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,9 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	19,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	440 mg	34 %
Eisen L	16,5 mg	92 %
Magnesium L	171 mg	41 %
Phosphor L	171 mg	14 %
Kalium L	1.314 mg	28 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,98 mg	109 %
Mangan L	13 mg	565 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe25,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett6,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium12,5 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	509 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Grind 'n Spice
Barcode: 4052600203523
Menge: 49g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,Glass,de:grinder
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Schwarzer Pfeffer, weißer Pfeffer, Rosa Beeren (Schinus Terebinthifolius), Grüner Pfeffer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Popurrí de Pimientas Molinillo Carmencita	326	12,9 g	41,2 g	6,5 g
Italienische Kräuter gefriergetrocknet Fuchs	326	16,2 g	49,8 g	3,3 g
Graines de fenouil Apiha	326	15,7 g	12,5 g	14,9 g
Fenouil graines La Vie Claire	326	15,7 g	12,5 g	14,9 g
Verstegen Venkelzaad Verstegen	326	15,7 g	12,5 g	14,9 g
Ail & Herbes de Provence Cantadou	326	6,5 g	3 g	32 g
Hinojo lidl	326	15,7 g	12,5 g	14,9 g
Curry Tikka Vitasia	326	11 g	50,5 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4052600203523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.