Grignottes de poulet rôti
Verpacktes Produkt Geflügel Carrefour
Grignottes de poulet rôti enthält 193 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Chlorid, 49 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 24 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 193 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Cholesterin L | 107 mg | 36 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,2 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,8 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 43,4 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,8 mg | 49 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 18,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 36,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 183 mg | 15 % |
| Kalium L | 379 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodin L | 36,2 µg | 24 % |
| Chlorid L | 1.256 mg | 55 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 42 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
- Ballaststoffe0,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
- Zucker1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
- Fett11 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
- Natrium680 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
- Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,032 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560071547783
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Hähnchenbrust
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Manchons de poulet (origine UE), sirop de glucose, sel, amidon modifié de manioc, arôme, gélifiant : algues Euchema transformées. 106 g de manchons de poulet ont été utilisés pour fabriquer 100 g de produit fini. Traces éventuelles de gluten, soja, lait, œuf, céleri, moutarde.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Breast Filet Culinea | 193 | 15 g | 15 g | 7,8 g |
| Breaded Chicken Breast Fillets Aldi | 192 | 20,8 g | 8,9 g | 8,1 g |
| Succulent & golden breaded British chicken breast mini fillets Waitrose | 192 | 17,4 g | 12,7 g | 7,7 g |
| aldis Șuncă piept pui Aldis | 195 | 13 g | 2 g | 15 g |
| Southern Fried chicken goujons Rosie & jims | 196 | 17,4 g | 12,5 g | 9 g |
| Tenders filet de poulet Isla delice | 196 | 13 g | 17,8 g | 8,8 g |
| Spicy Breaded Chicken Breasts H-E-B | 196 | 15,7 g | 20,3 g | 6,5 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Fillets With Rib Meat Foster Farms | 190 | 20,2 g | 9,5 g | 8,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071547783. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.