Wie viele Kalorien hat Gratinkäse Finello?

100 g Gratinkäse Finello haben 308 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 462 kcal.

Ist Gratinkäse Finello proteinreich?

Gratinkäse Finello enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 36 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gratinkäse Finello?

Gratinkäse Finello hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,07 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gratinkäse Finello?

Gratinkäse Finello enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gratinkäse Finello?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (43 % DV), Calcium (36 % DV), Phosphor (32 % DV), Chlorid (31 % DV) und Riboflavin (B2) (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gratinkäse Finello?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gratinkäse Finello

Verpacktes Produkt Milch und Eier Arla

Gratinkäse Finello enthält 308 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin B12, 36 % des Tageswerts für Calcium und 32 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

308kcal pro 100 g

24 gProtein

2,8 gKohlenhydrate

22 gFett

462kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	308 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Cholesterin L	67,4 mg	22 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0,07 g	0,2 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	170 µg	19 %
Vitamin C L	0,043 mg	0 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,31 mg	24 %
Niacin (B3) L	0,89 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	40,4 µg	10 %
Vitamin B12 L	1 µg	43 %
Calcium L	471 mg	36 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	22,8 mg	5 %
Phosphor L	401 mg	32 %
Kalium L	92,5 mg	2 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Iodin L	20,2 µg	13 %
Chlorid L	712 mg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe0,07 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker0,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Fett22 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium590 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser42 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,71 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	68,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	42 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Arla
Barcode: 5760466896467
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Geriebener Käse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Käse, Kartoffelstärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
20000120 Embong Mozzarella Shredded Emborg	308	25 g	3,8 g	21 g
Save Today, Shredded Lmitation Cheddar Cheese The Moran Group Incorporated	308	0 g	38,5 g	15,4 g
Posketon pizzajuusto Arla	308	24 g	2,9 g	22 g
Pizza 40+ geraspte kaas JUMBO	308	23,7 g	3,4 g	22,2 g
Mozzarella gerieben Dennree	309	29 g	1 g	21 g
Gratti Maser	309	30 g	1,3 g	20 g
ProntoMIX Maser	309	30 g	1,3 g	20 g
Mozarella Cheese Grated Milbona	309	25 g	2,7 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5760466896467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.