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Granola Dipped Double Chocolate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nature Valley

Granola Dipped Double Chocolate enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 58 g (58 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Granola Dipped Double Chocolate von Nature Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
15,5 gProtein
63,8 gKohlenhydrate
15,5 gFett
260kcal in Serving, 1 portion, 58 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 15,5 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,8 g 23 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 34,5 g
Zugesetzter Zucker L 34,5 g 69 %
Protein L 15,5 g 31 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 69 mg5 %
Eisen L 5,5 mg31 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 259 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 31 %448kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen31 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker34,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett15,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium190 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 448 kcal448 kcal
Protein 15,5 g15,5 g
Kohlenhydrate 63,8 g63,8 g
Fett 15,5 g15,5 g
Ballaststoffe 5,2 g5,2 g
Zucker 34,5 g34,5 g
Natrium 190 mg190 mg

Produktdetails

Marke
Nature Valley
Barcode
0016000226562
Portion laut Etikett
1 portion (58 g)
Kategorie
Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole grain oats, sugar, soy protein isolate, semisweet chocolate chunks (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, natural flavor, soy lecithin), canola and/or sunflower oil, palm kernel oil, dextrose. cocoa powder, tapioca syrup, molasses, rice starch, cocoa processed with alkali, soy lecithin, salt, baking soda, milk, natural flavor. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. contains soy and milk ingredients. ingredientes: avena integral, azúcar, proteína aislada de soya, trozos de chocolate semiamargo (azúcar, licor de chocolate, manteca de cacao, saborizante natural, lecitina de soya), aceite de canola y/o girasol, aceite de grano de palma, dextrosa, cacao en polvo, jarabe de tapioca, melaza, almidón de arroz, cacao procesado con álcali, lecitina de soya, sal, bicarbonato de sodio, leche, saborizante natural. vitamina e (tocoferoles mezclados) añadida para preservar la frescura. contiene ingredientes de soya y leche

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2739245. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juni 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000226562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Dipped Double Chocolate?

100 g Granola Dipped Double Chocolate haben 448 kcal. Serving, 1 portion, 58 g (58 g): etwa 260 kcal.

Ist Granola Dipped Double Chocolate proteinreich?

Granola Dipped Double Chocolate enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 58 g (58 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Dipped Double Chocolate?

Granola Dipped Double Chocolate hat 63,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 34,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Granola Dipped Double Chocolate?

Granola Dipped Double Chocolate enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Granola Dipped Double Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Granola Dipped Double Chocolate?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.