Wie viele Kalorien hat Graasten Sennep?

100 g Graasten Sennep haben 114 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 11 kcal.

Wie viel Protein hat Graasten Sennep?

Graasten Sennep enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,54 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Graasten Sennep?

Graasten Sennep hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Graasten Sennep?

Graasten Sennep enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Graasten Sennep?

100 g enthalten 1.180 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Graasten Sennep

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Graasten

Graasten Sennep enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 11 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 311 kcal pro 100 g über 988 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

114kcal pro 100 g

5,4 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

6,4 gFett

11kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	4,3 g	9 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,082 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,073 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,038 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	27 mg	2 %
Kalium L	33,4 mg	0,7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,086 mg	4 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	0,72 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 54 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,7 g)
Zucker5,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,52 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,5 g
Alkohol L	0,009 g

Produktdetails

Marke: Graasten
Barcode: 5704000437518
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Dagligvarer
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vand, SENNEPSFRØ 20%, eddike, sukker, salt, KRYDDERIER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Foodelicious Passionsfrugt i sirup Foodelicious	114	1,2 g	22 g	1,5 g
Ehrmann Karamelbudding Ehrmann	114	2,5 g	16 g	4,4 g
Skagen food Fiskesuppe Skagen food	115	1,8 g	4,8 g	9,3 g
Maggi Instant nudler m. kyllingesmag Maggi	115	2,3 g	15,3 g	4,7 g
Slagteren Marineret grillspyd m. løg og peber Slagteren	112	16 g	1 g	5 g
Heinz Sennep Heinz	118	5,4 g	9,3 g	5 g
Heinz Sennep Heinz	118	5,4 g	9,3 g	5 g
Heinz Sennep Heinz	118	5,4 g	9,3 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5704000437518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.