Wie viele Kalorien hat Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

100 g Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D haben 80 kcal.

Wie viel Protein hat Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (34 % DV), Folat (B9) (16 % DV), Selen (13 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Gourdes de yaourt source de calcium et de vitamine D enthält 80 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin C, 16 % des Tageswerts für Folat (B9) und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

3,7 gProtein

11 gKohlenhydrate

2,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	23,5 mg	8 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	11,5 g	23 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	53,4 µg	6 %
Vitamin C L	31 mg	34 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	63,8 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	13 %
Calcium L	111 mg	9 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	16,2 mg	4 %
Phosphor L	92,7 mg	7 %
Kalium L	213 mg	5 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	8,8 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,35 g)
Zucker10 gunter dem Median für Getränke (Median 13 g)
Fett2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Natrium52 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560070354535
Menge: 540 g (6 x 90 g)
Kategorie: Joghurtgetränke mit Rührwerk
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fraise : _Lait_ écrémé (origine France), _crème_ (origine France), purée de fraise 6,5%, sucre 5,8%, poudre de _lait_ écrémé (origine France), amidon de maïs, épaississant : pectines, arômes naturels, arôme naturel de fraise, jus de citron concentré, ferments _lactiques_, vitamine D. Abricot : _Lait_ écrémé (origine France), _crème_ (origine France), purée d'abricot 6,7%, sucre 5,7%, poudre de _lait_ écrémé (origine France), amidon de maïs, épaississant : pectines, arôme naturel, jus de citron concentré, ferments _lactiques_, vitamine D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yop Fraise Yop	79	2,2 g	11,5 g	2,2 g
YOP orange passion pomme yoplait	78	2 g	14 g	1,5 g
Banana Shuk Up Thick Milkshake Cowbelle	74	3,8 g	11 g	1,7 g
Yaourt à boire pulpe de citron Yop citron yoplait	87	3,3 g	13 g	2 g
Yaourt à boire pulpe de citron YOP citron Yoplait	87	3,3 g	13 g	2 g
Yaourt à boire Ananas pêche céréales Comté de loheac	87	3,5 g	13,8 g	2 g
Yaourt a boire saveur vanille Leader Price	88	3,5 g	13,3 g	2 g
YOP passion piment yoplait	89	3,6 g	13 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560070354535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.