Gosette pommes
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel La Lorraine
Gosette pommes enthält 269 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Mangan, 13 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 269 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,9 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,5 g | 23 % |
| Cholesterin L | 5 mg | 2 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,8 g | 22 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 15,2 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,044 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 61,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 0,46 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 20 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 4 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- La Lorraine
- Barcode
- 5410683705638
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pomme (34%), farine de BLÉ, sucre, eau, graisse de palme, raisins secs, amidon modifié, beurre (LAIT), CEUFS, levure, LAIT entier en poudre, huiles végétales (colza, tournesol), sirop de sucre inverti cristallisé, sel iodé, protéines végétales (pomme de terre, pois), cannelle, épaississant (agaragar), émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras), antioxydant (acide ascorbique), dextrose, jus de citron, maltodextrine, amidon de maïs. Peut contenir des traces de: soja, fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ApfelWeizenmehlZuckerButterHefeSalzZimtRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5410683705638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.