Wie viele Kalorien hat Gnocchi de Papa?

100 g Gnocchi de Papa haben 154 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 193 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi de Papa?

Gnocchi de Papa enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi de Papa?

Gnocchi de Papa hat 33,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi de Papa?

Gnocchi de Papa enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gnocchi de Papa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (17 % DV), Mangan (15 % DV), Kupfer (11 % DV) und Pantothensäure (B5) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gnocchi de Papa?

100 g enthalten 187 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi de Papa

Verpacktes Produkt Getränke Lider

Gnocchi de Papa enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (158 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B6, 15 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pro 100 g

3,4 gProtein

33,6 gKohlenhydrate

0,4 gFett

193kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	187 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,6 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	27,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,1 mg	0,6 %
Eisen L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	22,5 mg	5 %
Phosphor L	57,8 mg	5 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Fett0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,23 g)
Natrium187 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 448 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser64,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	64,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lider
Barcode: 0400006926456
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Gnocchi
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Puré de papas (80%) (agua, papa deshidratada, mono y diglicéridos de ácidos grasos, metabisulfito de sodio, saborizante natural), harina de trigo, almidón de maíz, sal, ácido láctico, dióxido de sodio y saborizante natural. Este producto contiene sulfitos y gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi La Campagna	154	4 g	33 g	0 g
Gnocchi con mais senza glutine Probios	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Njoki od krumpira Karla	154	3,2 g	33,9 g	0,58 g
Gnocchis fromage et champignons Pastificio Temporin	154	3,9 g	27 g	3,1 g
Gnocchi Brema	154	4 g	33 g	0,3 g
Gnocchetti alla zucca Pastificio Stroppa	154	4,6 g	29,1 g	1,6 g
Gnocchi Rana	154	3,6 g	33 g	0,4 g
Gnocchetti di patate Orogiallo	155	5,2 g	32,6 g	0,41 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0400006926456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.