Wie viele Kalorien hat Gnocchi à poêler?

100 g Gnocchi à poêler haben 197 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 197 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gnocchi à poêler?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Kupfer (18 % DV) und Vitamin B6 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gnocchi à poêler?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi à poêler

Verpacktes Produkt Getränke Aldi

Gnocchi à poêler enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (205 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pro 100 g

5,6 gProtein

36 gKohlenhydrate

3 gFett

197kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,96 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	17,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	20,3 mg	5 %
Phosphor L	61,5 mg	5 %
Kalium L	262 mg	6 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	10,4 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Fett3 güber dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Natrium440 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4068262042349
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: gnocchi-a-poeler
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons de pommes de terre réhydratés 55,5 %, semoule de blé dur 39,2%, huile de colza, farine de blé, sel, poudre de curcuma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi à poêler Rana	199	3,4 g	44 g	0,4 g
Gnocchi à Poêler Rana	199	3,4 g	41 g	0,5 g
Gnocchis à poêler Turini	190	5 g	34 g	3 g
Gnocchi à poêler épinards Rana	205	6 g	37 g	2,9 g
Gnocchi à poêler Rana	205	6 g	37 g	2,9 g
gnocchi a poeler saveur fromage Lustucru	187	5,9 g	32 g	3,5 g
Gnocchi à poêler persillade Rana	209	7 g	41 g	1,9 g
Gnocchi à poêler épinards Giovanni Rana	209	7,3 g	33 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262042349. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.