Wie viele Kalorien hat Glace speculos?

100 g Glace speculos haben 418 kcal. Serving, 71 g (71 g): etwa 297 kcal.

Wie viel Protein hat Glace speculos?

Glace speculos enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 71 g (71 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glace speculos?

Glace speculos hat 38,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 30,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glace speculos?

Glace speculos enthält 27,5 g Fett pro 100 g, davon 13,9 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Glace speculos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (20 % DV), Mangan (15 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Glace speculos?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Glace speculos

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gelatelli

Glace speculos enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 71 g (71 g) liefert etwa 297 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 3.811 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin E, 15 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

3,5 gProtein

38,7 gKohlenhydrate

27,5 gFett

297kcal in Serving, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	27,5 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,9 g	70 %
Cholesterin L	2,7 mg	0,9 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,7 g	14 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	30,7 g
Zugesetzter Zucker L	15,4 g	31 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	5,4 µg	0,6 %
Vitamin C L	0,71 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,097 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,056 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	11 %
Calcium L	68,8 mg	5 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	85,3 mg	7 %
Kalium L	127 mg	3 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kupfer L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	14,3 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker30,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett27,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren13,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gelatelli
Barcode: 4056489778561
Menge: 284 g
Portion laut Etikett: 71 g
Kategorie: Speiseeis
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere melk, suiker, tarwebloem, koolzaadolie, cacaoboter', kokosvet, zoete wei (melk), boterconcentraat (melk), palmolie, water, glucose-fructosestroop, cacaomassa', magere melkpoeder, kandijstroop, emulgatoren: lecithinen, mono - en diglyceriden van vetzuren**, polyglycerolpolyricinoleaat**, sorbitaantristearaat; palmpítolie, rijsmiddel: natriumcarbonaten; kaneel, zout, stabilisatoren: johannesbroodpitmeel, guarpitmeel; maïszetmeel, zuurteregelaar: citroenzuur; natuurlijk vanillearoma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Kakaobutter Palmöl Zimt Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Speculoos Gelatelli	418	3,5 g	38,7 g	27,5 g
Choc Bar Tip Top	420	4,7 g	33,5 g	29,8 g
Gruvi cocco Sammontana	416	5,4 g	32 g	28 g
Gruvì arachidi sagace Sammontana	415	7,6 g	28 g	30 g
Peanut Butter Crunch Häagen-Dazs	414	8,4 g	23,1 g	31,5 g
Cream crisp sándwich helado de caramelo con galleta Häagen-Dazs	414	3,8 g	30,8 g	30,6 g
bon bon White Chocolate & Cookies MAGNUM	413	5,2 g	36 g	27 g
gelato gruvi alla stracciatella Sammontana	413	4,7 g	36 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489778561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.