Ginger

Ginger enthält 33 kcal pro 100 ml. Serving, 150 ml (150 ml) liefert etwa 50 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 2.463 Produkte liegt.

100 ml liefern 107 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 ml

0,5 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

50kcal in Serving, 150 ml (150 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	15 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,2 mg	15 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	11,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	87,4 mg	7 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	39 mg	9 %
Phosphor L	39,9 mg	3 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	2,5 mg	107 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	2,6 µg	2 %
Chlorid L	97,2 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Zucker7,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,8 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium15 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser72,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,45 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,42 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	112 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	72,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rio d'oro
Barcode: 4068262077396
Menge: 150 ml
Portion laut Etikett: 150 ml
Kategorie: Fruchtsäfte
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jus de pomme 70%, jus de gingembre 19%, jus de citron 11%, antioxydant: acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apple & Watermelon Juice M&S Food	33	0,1 g	8,2 g	0,1 g
Zumo + Leche Tropical auchan	33	0,4 g	7,6 g	0 g
Grape Fruit Sap Albert Heijn	33	0,6 g	7,6 g	0 g
Zumo tropical Coviran	33	4 g	8 g	0 g
Immunshot AMC Natural Drinks	33	0,2 g	7,7 g	0,1 g
Zumo de mango premiun sin azúcares añadidos Los Cursos	33	2 g	6,7 g	0,5 g
Zumo Bahamas Alteza	33	0,1 g	8,2 g	0 g
Viva orange, mango, passion Valensina	33	0,4 g	7,1 g	0,1 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ginger?

100 ml Ginger haben 33 kcal. Serving, 150 ml (150 ml): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Ginger?

Ginger enthält 0,5 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 150 ml (150 ml). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ginger?

Ginger hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ginger?

Ginger enthält 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ginger?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (107 % DV), Kupfer (24 % DV), Eisen (19 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ginger?

100 ml enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262077396. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.