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Giannis Real Diary Ice Cream Traditional

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi

Giannis Real Diary Ice Cream Traditional enthält 171 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 3.811 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Giannis Real Diary Ice Cream Traditional von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pro 100 g
3,5 gProtein
22 gKohlenhydrate
7,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Cholesterin L 18,5 mg 6 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 17,9 g 36 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 44,6 µg5 %
Vitamin C L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,051 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,018 mg1 %
Folat (B9) L 3,3 µg0,8 %
Vitamin B12 L 0,18 µg8 %
Calcium L 91,8 mg7 %
Eisen L 0,033 mg0,2 %
Magnesium L 7,9 mg2 %
Phosphor L 73,5 mg6 %
Kalium L 123 mg3 %
Zink L 0,29 mg3 %
Kupfer L 0,005 mg0,6 %
Mangan L 0,006 mg0,3 %
Selen L 18 µg33 %
Iodin L 8,1 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 40 %171kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen33 %Riboflavin (B2)11 %Vitamin B128 %Calcium7 %Pantothensäure (B5)6 %Phosphor6 %Iodin5 %Vitamin A5 %Kalium3 %Zink3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett7,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser67,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,006 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L23,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L67,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4088600007304
Kategorie
Speiseeis
Verpackung
en:pp-pot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHOLE MILK (68%), Sugar, WHIPPING CREAM (11%) (Milk), Milk Proteins, Dried Glucose Syrup, Dextrose, Buttermilk Powder, Emulsifier: Mono and Diglycerides of Fatty Acids; Stabilisers: Locust Bean Gum, Guar Gum, Carrageenan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerRahmGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4088600007304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

100 g Giannis Real Diary Ice Cream Traditional haben 171 kcal.

Wie viel Protein hat Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

Giannis Real Diary Ice Cream Traditional enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

Giannis Real Diary Ice Cream Traditional hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

Giannis Real Diary Ice Cream Traditional enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (33 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Giannis Real Diary Ice Cream Traditional?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.