Wie viele Kalorien hat Gezeefde Tomaten?

100 g Gezeefde Tomaten haben 37 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 37 kcal.

Wie viel Protein hat Gezeefde Tomaten?

Gezeefde Tomaten enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gezeefde Tomaten?

Gezeefde Tomaten hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gezeefde Tomaten?

Gezeefde Tomaten enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,091 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gezeefde Tomaten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (28 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gezeefde Tomaten?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gezeefde Tomaten

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Albert Heijn

Gezeefde Tomaten enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

1,4 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

0 gFett

37kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	37 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,091 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	25,2 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	36,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,2 mg	1 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	43,2 mg	3 %
Kalium L	416 mg	9 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	1,8 µg	1 %
Chlorid L	131 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Gesättigte Fettsäuren0,091 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Natrium197 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,057 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,19 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,014 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	729 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8710400258353
Menge: 690g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomatensoßen
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomate, sel, correcteur d'acidité (acide citrique)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Passata Pomodoro Coop Q&P	37	1,4 g	6,8 g	0 g
Sugocasa Erbe Grand'Italia	37	1,6 g	6,8 g	0,2 g
Passata di pomodoro Fini	37	1,4 g	6,8 g	0 g
Passata Bissfest	37	1,4 g	6,8 g	0 g
salsa pronta di datterino Agromonte	37	1 g	6,1 g	0,7 g
Passata di pomodoro dell'Emilia Romagna MD	37	1,4 g	6,8 g	0 g
Sugo Gemüse billa bio	37	1,6 g	5,1 g	0,7 g
Kräuter Tomatensauce enerBio	37	1,9 g	5,9 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710400258353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.