Wie viele Kalorien hat Gerösteter Paprika ohne Haut?

100 g Gerösteter Paprika ohne Haut haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Gerösteter Paprika ohne Haut?

Gerösteter Paprika ohne Haut enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gerösteter Paprika ohne Haut?

Gerösteter Paprika ohne Haut hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gerösteter Paprika ohne Haut?

Gerösteter Paprika ohne Haut enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gerösteter Paprika ohne Haut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (126 % DV), Vitamin C (93 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gerösteter Paprika ohne Haut?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gerösteter Paprika ohne Haut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kühne

Gerösteter Paprika ohne Haut enthält 36 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (33 kcal pro 100 g).

100 g liefern 126 % des Tageswerts für Iodin, 93 % des Tageswerts für Vitamin C und 17 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pro 100 g

1 gProtein

6 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0,69 µg	0,1 %
Vitamin C L	83,5 mg	93 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,093 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	28,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,4 mg	0,6 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	22,8 mg	2 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	0,55 µg	1 %
Iodin L	189 µg	126 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 6 %
Alkohol 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,9 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Fett0,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,071 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	575 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,8 g
Alkohol L	0,031 g

Produktdetails

Marke: Kühne
Barcode: 40122816
Menge: 210g
Kategorie: Gemüsepaprika
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gerösteter Paprika, Branntweinessig, Zucker, Knoblauch, Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pimientos del piquillo Destapa la Huerta	36	1,1 g	6,5 g	0,4 g
Rote Paprika Globus	36	1 g	7 g	1 g
Poivrons pointus doux Boni	36	1,1 g	6 g	0,5 g
Paprika, Rot GUT&GÜNSTIG	37	1,1 g	6 g	0,25 g
Österreichische Spitzpaprika Hofer Marktplatz	37	1,1 g	6 g	0,25 g
Paprika Rot Klasse I Delicious	37	1,1 g	6 g	0,25 g
sweet mini peppers Wilson Produce	35	1,2 g	7,1 g	0 g
Wild Wonders Mini Peppers SUNSET	35	1,2 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 40122816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.