Wie viele Kalorien hat Geröstete Snackmandeln?

100 g Geröstete Snackmandeln haben 644 kcal.

Ist Geröstete Snackmandeln proteinreich?

Geröstete Snackmandeln enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 23,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Geröstete Snackmandeln?

Geröstete Snackmandeln hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Geröstete Snackmandeln?

Geröstete Snackmandeln enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Geröstete Snackmandeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (167 % DV), Iodin (160 % DV), Kupfer (87 % DV), Mangan (60 % DV) und Magnesium (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Geröstete Snackmandeln?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Geröstete Snackmandeln

Verpacktes Produkt Getränke Farmer

Geröstete Snackmandeln enthält 644 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (620 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin E, 160 % des Tageswerts für Iodin und 87 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

644kcal pro 100 g

24 gProtein

6 gKohlenhydrate

56 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	644 kcal
Fett gesamt L	56 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	25 mg	167 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,53 mg	41 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	36,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	178 mg	14 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	200 mg	48 %
Phosphor L	359 mg	29 %
Kalium L	493 mg	10 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,79 mg	87 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	240 µg	160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24 güber dem Median für Getränke (Median 23,3 g)
Ballaststoffe8,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
Fett56 gim obersten Viertel von Getränke (Median 53 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Farmer
Barcode: 4061464180338
Menge: 150g
Kategorie: Geröstete Mandeln
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Mandeln_, Sonnenblumenöl, Salz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mandeln, geröstet & gesalzen Clarkys	644	24 g	6 g	56,3 g
Menguy's Amandes grillées à sec Pointe de Paprika Menguy's	644	25 g	11 g	54 g
Amandes grillées bio Damiano	643	16 g	13,1 g	56,7 g
Amandes Grillées BIO Damiano	643	26,5 g	3,2 g	56,3 g
Amandes Grillées Seeberger	645	26 g	5,3 g	57 g
Amandes grillées Apéro Du Vieux Bistrot	647	25 g	1,8 g	57 g
Mandeln unblanchiert geröstet & gesalzen Kaufland K-classic	641	24 g	6 g	56 g
Amandes grillées Carrefour	639	24 g	7,7 g	55 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061464180338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.