Germinados de cebolla

Verpacktes Produkt Getränke Fanya

Germinados de cebolla enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Germinados de cebolla von Fanya, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pro 100 g
1,5 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
0,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65,3 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,032 g 0,2 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,9 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,045 mg0,3 %
Thiamin (B1) L 0,025 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,025 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 29,6 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 9 mg2 %
Phosphor L 37 mg3 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 0,23 mg2 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 2,3 µg4 %
Iodin L 5 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 4 %65kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)7 %Vitamin B66 %Mangan4 %Vitamin C4 %Selen4 %Kalium4 %Iodin3 %Pantothensäure (B5)3 %Phosphor3 %Magnesium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
  • Zucker2,3 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
  • Fett0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,032 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser89,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,25 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L25 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L89,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Fanya
Barcode
8428764470204
Menge
95 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic,refrigerated,Terrine pot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Germinados de cebolla

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8428764470204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Germinados de cebolla?

100 g Germinados de cebolla haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Germinados de cebolla?

Germinados de cebolla enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Germinados de cebolla?

Germinados de cebolla hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Germinados de cebolla?

Germinados de cebolla enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,032 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Germinados de cebolla?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.