Wie viele Kalorien hat Gepoffe rijstsnack?

100 g Gepoffe rijstsnack haben 486 kcal.

Wie viel Protein hat Gepoffe rijstsnack?

Gepoffe rijstsnack enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gepoffe rijstsnack?

Gepoffe rijstsnack hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gepoffe rijstsnack?

Gepoffe rijstsnack enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 14,4 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gepoffe rijstsnack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (131 % DV), Vitamin E (39 % DV), Mangan (30 % DV) und Kupfer (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gepoffe rijstsnack?

100 g enthalten 779 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gepoffe rijstsnack

Verpacktes Produkt Snacks Chipsi

Gepoffe rijstsnack enthält 486 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 131 % des Tageswerts für Iodin, 39 % des Tageswerts für Vitamin E und 30 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pro 100 g

7 gProtein

64,9 gKohlenhydrate

21,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	486 kcal
Fett gesamt L	21,9 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,4 g	72 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	779 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,9 g	24 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,9 mg	39 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,2 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	21,8 mg	5 %
Phosphor L	81,5 mg	7 %
Kalium L	84,6 mg	2 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Iodin L	196 µg	131 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett21,9 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren14,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium779 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	53,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chipsi
Barcode: 8717953187390
Kategorie: Snacks

Zutaten

Rijst, raapzaadolie en zout

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crisp Horse Beans Rolin	486	25 g	47,2 g	22,2 g
Sea Salt Microwave Popcorn Angie's	486	8,6 g	57,1 g	28,6 g
Grit Chips Jeff Foxworthy's Southern Creation	486	8,6 g	65,7 g	25,7 g
Sweet 'n salty mix Kar's	486	14,3 g	48,6 g	31,4 g
Yeast Pastry Twists Duc de Coeur	486	13 g	55 g	23 g
Popped Chips Bingo!	486	6,9 g	66,9 g	22,1 g
Cheese Corn Chips Bean To Rome	486	7,8 g	60,8 g	21,8 g
Protein Snack Mix Catalina Crunch	486	20 g	28,6 g	37,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8717953187390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.