Géant brioché

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jacquet

Géant brioché enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Mangan, 52 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 31 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Géant brioché von Jacquet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
9,6 gProtein
48 gKohlenhydrate
5,4 gFett
216kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Cholesterin L 60,5 mg 20 %
Natrium L 458 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 6,8 g 14 %
Protein L 9,6 g 19 %
Vitamin A L 4,2 µg0,5 %
Vitamin C L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,63 mg52 %
Riboflavin (B2) L 0,091 mg7 %
Niacin (B3) L 0,84 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,71 mg14 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 43 µg11 %
Vitamin B12 L 0,044 µg2 %
Calcium L 30,6 mg2 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 49 mg12 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 240 mg5 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kupfer L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,4 mg59 %
Selen L 6,6 µg12 %
Iodin L 27,2 µg18 %
Chlorid L 717 mg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 17 %288kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan59 %Thiamin (B1)52 %Chlorid31 %Kupfer21 %Iodin18 %Phosphor16 %Zink15 %Pantothensäure (B5)14 %Selen12 %Magnesium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Zucker7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Natrium458 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 446 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser23,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L33,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,2 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L23,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Jacquet
Barcode
3029330801931
Menge
300 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Hamburger Brötchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé (57%), eau, sucre, levure, semoule de blé dur (3,3%), jaune d'œuf en poudre (2,5%), huile de colza, œufs en poudre reconstitués (2,1%), arôme naturel (contient alcool), sel, farine de maïs fermentée, gluten de blé, arôme, jus d'acérola en poudre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeEiRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Géant brioché?

100 g Géant brioché haben 288 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Géant brioché?

Géant brioché enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Géant brioché?

Géant brioché hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Géant brioché?

Géant brioché enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Géant brioché?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (59 % DV), Thiamin (B1) (52 % DV), Chlorid (31 % DV), Kupfer (21 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Géant brioché?

100 g enthalten 458 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3029330801931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.