Gateau marbre cacao maigre
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rochambeau
Gateau marbre cacao maigre enthält 421 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (434 kcal pro 100 g).
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin E, 32 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 421 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 82,2 mg | 27 % |
| Natrium L | 420 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 48,5 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 27,6 g | 55 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 37,6 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,079 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 6,8 mg | 46 % |
| Thiamin (B1) L | 0,091 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 27,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 33,2 mg | 8 % |
| Phosphor L | 120 mg | 10 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodin L | 27,1 µg | 18 % |
| Chlorid L | 602 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Fett22 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Natrium420 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser21,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 21,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rochambeau
- Barcode
- 3439497015285
- Menge
- 600 g e
- Kategorie
- Marmorkuchen
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_ (contient _gluten_), sucre, _œufs_ entiers 20,5 %, huile végétale (colza), blancs d’_œufs_, stabilisant: sorbitols, poudre de cacao maigre 1,4 %, sel, arômes (contient alcool), poudres à lever : diphosphates carbonates de sodium, dextrose.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3439497015285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.