Gâteau de semoule de Millet

Verpacktes Produkt Getränke Natali

Gâteau de semoule de Millet enthält 360 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

100 g liefern 850.000 % des Tageswerts für Folat (B9), 676.923 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 166.667 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gâteau de semoule de Millet von Natali, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pro 100 g
10 gProtein
69 gKohlenhydrate
3,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,053 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 2.000 mg166.667 %
Riboflavin (B2) L 8.800 mg676.923 %
Niacin (B3) L 2.200 mg13.750 %
Pantothensäure (B5) L 0,001 mg0 %
Vitamin B6 L 0,56 mg33 %
Folat (B9) L 3.400.000 µg850.000 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Magnesium L 105 mg25 %
Phosphor L 258 mg21 %
Kalium L 205 mg4 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kupfer L 0,61 mg68 %
Mangan L 1,1 mg50 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 10 %360kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)850.000 %Riboflavin (B2)676.923 %Thiamin (B1)166.667 %Niacin (B3)13.750 %Kupfer68 %Mangan50 %Vitamin B633 %Magnesium25 %Zink23 %Eisen21 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,43 g)
  • Zucker2,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 16,1 g)
  • Fett3,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Natali
Barcode
3176800000797
Kategorie
Gateaux de semoule
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de millet* (98%), gélifiants: carraghénanes, agar-agar*; arôme naturel de caramel* et autres arômes naturels*, extrait naturel de vanille bourbon*. Traces éventuelles de gluten, sésame. *Produits issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3176800000797. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gâteau de semoule de Millet?

100 g Gâteau de semoule de Millet haben 360 kcal.

Ist Gâteau de semoule de Millet proteinreich?

Gâteau de semoule de Millet enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gâteau de semoule de Millet?

Gâteau de semoule de Millet hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gâteau de semoule de Millet?

Gâteau de semoule de Millet enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gâteau de semoule de Millet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (850.000 % DV), Riboflavin (B2) (676.923 % DV), Thiamin (B1) (166.667 % DV), Niacin (B3) (13.750 % DV) und Kupfer (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gâteau de semoule de Millet?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.