Garnalenkroepoek?
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren JUMBO
Garnalenkroepoek? enthält 521 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).
100 g liefern 126 % des Tageswerts für Vitamin E, 16 % des Tageswerts für Selen und 16 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 521 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,4 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 1.593 mg | 69 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,2 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 8,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,012 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,06 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 18,9 mg | 126 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,065 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 3,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 13,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,66 mg | 4 % |
| Magnesium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 58,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 47,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,37 mg | 16 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Iodin L | 17,6 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
- Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
- Zucker8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,4 g)
- Fett26,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 28 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
- Natrium1.593 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 792 mg)
- Protein pro 100 kcal0,48 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 43,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452361854
- Menge
- 75 gram
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Cracker für Garnelen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tapiocabloem 46,4%, zonnebloemolie, garnaal 11,3% (Penaeidae) (SCHAALDIER, _VIS_), _TARWEBLOEM_, rietsuiker, gejodeerd zout, zout, suiker, dextrose, specerijen (koriander, fenegriek, chilipeper, kardemom, zwarte peper, piment, kaneel, komijn, cayennepeper, foelie), gistextract, uipoeder, rijsmiddel: E500, voedingszuren: citroenzuur en azijnzuur, specerijenextracten (paprika, capsicum), natuurlijk aroma, gekarameliseerde suiker, zoetstof: acesulfaam-K.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölWeizenmehlZuckerSalzHefeZwiebelnZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452361854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.