Wie viele Kalorien hat Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers?

100 g Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers haben 139 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 139 kcal.

Ist Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers proteinreich?

Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers enthält 27,9 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers?

Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers?

Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (48 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Pantothensäure (B5) (17 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers?

100 g enthalten 0,83 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers

Verpacktes Produkt Geflügel Ashfields

Garlic & Herb Chicken Breast Sizzlers enthält 139 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 3.019 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Niacin (B3), 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

139kcal pro 100 g

27,9 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

2,6 gFett

139kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	139 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	105 mg	35 %
Natrium L	0,83 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,46 g	0,9 %
Protein L	27,9 g	56 %
Vitamin A L	42,5 µg	5 %
Vitamin C L	0,007 mg	0 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,6 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Eisen L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	35,7 mg	8 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	374 mg	8 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	4,5 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Fett2,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Natrium0,83 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ashfields
Barcode: 4061461818487
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Hähnchenbrust
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN BREAST (89%), Water, Sugar, Dried Garlic, Salt, Dried Thyme, Dried Red Bell Pepper, Dried Parsley, Dried Onion, Rapeseed Oil, White Pepper, Dehydrated Garlic, Dehydrated Onion, Black Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Knoblauch Salz Zwiebeln Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hähnchenbruststeaks Kräuter Aldi	139	20 g	1,7 g	5,5 g
Asda butchers Selection Chicken Breast Fillets Asda	139	31 g	0 g	1,7 g
Cajun Chicken Breast Waitrose	139	25,5 g	1,1 g	3,6 g
Frozen Chicken Breast Butchers Choice	140	29,9 g	0,23 g	2,1 g
Spiced Mango Chicken breasts Waitrose	140	19,4 g	6,2 g	3,9 g
Chicken Breast Fillet Portions Asda	138	30,7 g	0 g	1,7 g
Chicken Breast Strips Springtime Mcennedy	140	19,8 g	7,3 g	3,5 g
Médaillons de filets poulet à la provençale L'etal Du Volailler	140	21 g	0,6 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461818487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.