Wie viele Kalorien hat Garlic Feta Dip?

100 g Garlic Feta Dip haben 250 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): etwa 70 kcal.

Ist Garlic Feta Dip proteinreich?

Garlic Feta Dip enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Feta Dip?

Garlic Feta Dip hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Feta Dip?

Garlic Feta Dip enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic Feta Dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (38 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV), Phosphor (17 % DV) und Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic Feta Dip?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Feta Dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Aldi

Garlic Feta Dip enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Iodin, 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

14,3 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

17,9 gFett

70kcal in Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	17,9 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	53,6 mg	18 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	142 µg	16 %
Vitamin C L	0,039 mg	0 %
Vitamin D L	0,41 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	17,3 mg	4 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	106 mg	2 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	57,6 µg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett17,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium750 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061464874732
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 2 tbsp (28 g)
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

feta cheese (pasteurized part skim milk, cheese culture, salt, enzymes), cream cheese (pasteurized milk , cream, cheese culture, salt, carob bean gum), yogurt (cultured pasteurized nonfat milk, cultured pasteurized cream, milk protein concentrate, stabilizer [food starch, gelatin, pectin], live and active cultures: L. paracasei, P. freudenreichii, L. rhamnosus, B. bifidum, L. bulgaricus), water, extra virgin olive oil, garlic, salt, citric acid, dextrose

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Knoblauch Salz Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Picnic Cup Nouilles / Soupe Boeuf (avec Herbes Fraiches) 60G Picnic	250	7 g	35 g	9 g
Hellfire Club Hot Sauce Heatonist	250	0 g	7,1 g	21,4 g
Spinach Artichoke Dip H-E-B	250	3,6 g	7,1 g	25 g
Gold chicken wings with buffalo sauce Co-Op Gold	250	18 g	3 g	18 g
Honey Champagne Sauce Da Last Drop	250	0 g	57,1 g	0 g
Tomato Soup Base for Hot Pot Little Sheep	250	5 g	30 g	12,5 g
Buldak Hot Sauce Buldak	250	0 g	33,3 g	8,3 g
Chocolate Sauce Bourbon Barrel Foods	250	2,5 g	45 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061464874732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.