Wie viele Kalorien hat Gari Shoga Blanc?

100 g Gari Shoga Blanc haben 28 kcal.

Wie viel Protein hat Gari Shoga Blanc?

Gari Shoga Blanc enthält 0,95 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gari Shoga Blanc?

Gari Shoga Blanc hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gari Shoga Blanc?

Gari Shoga Blanc enthält 0,95 g Fett pro 100 g, davon 0,077 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gari Shoga Blanc?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (4.431.121 % DV), Mangan (262 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gari Shoga Blanc?

100 g enthalten 1.222 mg Natrium, 53 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gari Shoga Blanc

Verpacktes Produkt Getränke Foodex

Gari Shoga Blanc enthält 28 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 4.431.121 % des Tageswerts für Iodin, 262 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

28kcal pro 100 g

0,95 gProtein

3 gKohlenhydrate

0,95 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	28,4 kcal
Fett gesamt L	0,95 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,077 g	0,4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.222 mg	53 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0,88 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,95 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	10,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	22,5 mg	5 %
Phosphor L	22,6 mg	2 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	6 mg	262 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	6.646.681 µg	4.431.121 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,95 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0,88 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,95 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,077 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium1.222 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	37 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Foodex
Barcode: 00200567
Menge: 4 g
Kategorie: Gingembres marinés
Verpackung: Plastic,bag,fresh
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gingembre 86%, eau, sel, acidifiants : E260, E330, conservateur : E202, exhausteur de goût : E621, édulcorants : E950, E954, E955.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00200567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.