Wie viele Kalorien hat ganze nuss schokokade?

100 g ganze nuss schokokade haben 589 kcal.

Wie viel Protein hat ganze nuss schokokade?

Ganze nuss schokokade enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ganze nuss schokokade?

Ganze nuss schokokade hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ganze nuss schokokade?

Ganze nuss schokokade enthält 43 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ganze nuss schokokade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (34 % DV), Vitamin B12 (28 % DV), Mangan (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV) und Vitamin E (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ganze nuss schokokade?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ganze nuss schokokade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dennree

Ganze nuss schokokade enthält 589 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Kupfer, 28 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

589kcal pro 100 g

8,7 gProtein

41 gKohlenhydrate

43 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	589 kcal
Fett gesamt L	43 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	22,5 mg	7 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	31 g	62 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	47,9 µg	5 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	3,4 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,68 µg	28 %
Calcium L	223 mg	17 %
Eisen L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	47,2 mg	11 %
Phosphor L	228 mg	18 %
Kalium L	400 mg	9 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,3 mg	34 %
Mangan L	0,58 mg	25 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	3,3 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,031 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	38,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dennree
Barcode: 4021851636718
Menge: 100 g
Kategorie: Nuss schokoladen
Verpackung: de:pappe-folie
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, _Vollmilchpulver*_ (21%), _Haselnüsse*_ (17 %), Kakaomasse*, Bourbonvanille* *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Haselnuss

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4021851636718. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.