Galleta tableta chocolate con leche
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour
Galleta tableta chocolate con leche enthält 506 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (499 kcal pro 100 g).
100 g liefern 42 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 506 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 26,5 mg | 9 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 40 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 35,5 g | 71 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 70,6 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0,84 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,87 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 115 mg | 9 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 54,5 mg | 13 % |
| Phosphor L | 189 mg | 15 % |
| Kalium L | 344 mg | 7 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,96 mg | 42 % |
| Selen L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodin L | 20,2 µg | 13 % |
| Chlorid L | 138 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
- Fett22 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Natrium300 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 208 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 22,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,087 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,83 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 29,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3270190125990
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Keks mit Milchschokoladen-Abdeckung
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chocolate con leche 48% (azúcar, manteca de cacao, pasta de cacao, leche desnatada en polvo, lactosa, materia grasa láctea anhidra, emulgente: lecitinas (girasol), aroma), harina de trigo 36,4%, azúcar, mantequilla concentrada 6.5%, jarabe de glucosa y fructosa, sal, gasificantes: carbonatos de amonio - carbonatos de sodio - difosfatos, acidulante: ácido cítrico.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270190125990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.