Galleta sandwich white&roll
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour
Galleta sandwich white&roll enthält 509 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 509 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 25,3 mg | 8 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 43 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 43,6 g | 87 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 36,8 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,029 µg | 1 % |
| Calcium L | 154 mg | 12 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 40,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 183 mg | 15 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 5 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium232 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 49,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
white chocolate 47 % (sugar, cocoa butter, milk powder,mulgent: soy lecithin and aromas), wheat flour, cream 16% (sugar, vegetable fat (palm and palmiste),wheat starch, emulgent (soy lecithin), vanilla aroma), sugar, high oleic sunflower oil, cocoa powder (2,5%), glucose syrup and fructose, gasificants (ammonium acid carbonate) , salt, emulgent (soy lecithin) and vanilla aroma
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRahmZuckerSonnenblumenölSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8431876248302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.