Fyrstekake
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Baxt
Fyrstekake enthält 419 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Mangan und 32 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 419 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,1 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Cholesterin L | 13,7 mg | 5 % |
| Natrium L | 138 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,7 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 40,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 39,3 g | 79 % |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamin A L | 6,2 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 6,4 mg | 43 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 16,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,079 µg | 3 % |
| Calcium L | 44,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 59,1 mg | 14 % |
| Phosphor L | 134 mg | 11 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,91 mg | 40 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 5,1 µg | 3 % |
| Chlorid L | 38,6 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
- Zucker40,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett16,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Natrium138 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser35,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,33 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 73,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 35,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Sukker, hvetemel, eggehvite, margarin (rapsolje, fullherdet kokos - og rapsolje, vann, kokosolje, salt, emulgator (e471), farge (betakaroten), aroma), mandelmel, soyamel, soyabiter, sammalt hvetemel, egg, vann, vegetabilsk olje (raps), hvetestivelse, vaniljesukker, hevemiddel (e450, e500 (av hvete)), konserveringsmiddel (e200), aroma
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiMandelRaps (Rübsenöl)KokosölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fyrstekake?
100 g Fyrstekake haben 419 kcal.
Ist Fyrstekake proteinreich?
Fyrstekake enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fyrstekake?
Fyrstekake hat 57,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 40,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Fyrstekake?
Fyrstekake enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fyrstekake?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (43 % DV), Mangan (40 % DV), Kupfer (32 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Fyrstekake?
100 g enthalten 138 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7037421023939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.