Fyffes Plantain Chips, Lightly Salted
Verpacktes Produkt Snacks Fyffes
Fyffes Plantain Chips, Lightly Salted enthält 489 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin C, 40 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 24 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 489 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 71 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 41,9 mg | 47 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,68 mg | 40 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,8 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 84,2 mg | 20 % |
| Phosphor L | 77,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 1.136 mg | 24 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 1,1 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Zucker3 güber dem Median für Snacks (Median 2,1 g)
- Fett21 gim untersten Viertel von Snacks (Median 25 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,9 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 54 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (2)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Fyffes
- Barcode
- 5397005069015
- Menge
- 85 g
- Kategorie
- Plantainchips
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5397005069015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.