Frozen 4 large Yorkshire puddings

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Frozen 4 large Yorkshire puddings enthält 243 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Iodin und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

243kcal pro 100 g
8,9 gProtein
40,7 gKohlenhydrate
4,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 243 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 2 %
Cholesterin L 21 mg 7 %
Natrium L 1.065 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,7 g 15 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 9,7 µg1 %
Vitamin C L 0,28 mg0,3 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Vitamin E L 1,3 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,061 mg0,4 %
Pantothensäure (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 18,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 34,2 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 46,7 mg11 %
Phosphor L 153 mg12 %
Kalium L 221 mg5 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,3 mg56 %
Selen L 7,5 µg14 %
Iodin L 58,3 µg39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 16 %243kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan56 %Iodin39 %Kupfer20 %Selen14 %Thiamin (B1)13 %Phosphor12 %Magnesium11 %Zink11 %Riboflavin (B2)11 %Pantothensäure (B5)9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,1 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,98 g)
  • Natrium1.065 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 230 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser38,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L34,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L38,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169137185
Kategorie
Yorkshire-Puddings
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), pasteurised free range egg white, skimmed milk, pasteurised free range egg, rapeseed oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEiMilchRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169137185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen 4 large Yorkshire puddings?

100 g Frozen 4 large Yorkshire puddings haben 243 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen 4 large Yorkshire puddings?

Frozen 4 large Yorkshire puddings enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen 4 large Yorkshire puddings?

Frozen 4 large Yorkshire puddings hat 40,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen 4 large Yorkshire puddings?

Frozen 4 large Yorkshire puddings enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frozen 4 large Yorkshire puddings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (56 % DV), Iodin (39 % DV), Kupfer (20 % DV), Selen (14 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frozen 4 large Yorkshire puddings?

100 g enthalten 1.065 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.