Wie viele Kalorien hat Fromage frais aux herbes?

100 g Fromage frais aux herbes haben 346 kcal.

Wie viel Protein hat Fromage frais aux herbes?

Fromage frais aux herbes enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage frais aux herbes?

Fromage frais aux herbes hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage frais aux herbes?

Fromage frais aux herbes enthält 33,6 g Fett pro 100 g, davon 19,5 g gesättigt (98 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fromage frais aux herbes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (17 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fromage frais aux herbes?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage frais aux herbes

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze HelloFresh

Fromage frais aux herbes enthält 346 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (329 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Iodin, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pro 100 g

7,7 gProtein

3 gKohlenhydrate

33,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	346 kcal
Fett gesamt L	33,6 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,5 g	98 %
Cholesterin L	35 mg	12 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0,69 g	2 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	79,1 µg	9 %
Vitamin C L	5,2 mg	6 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	15,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	84,1 mg	7 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,057 mg	2 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	25,4 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe0,69 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett33,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren19,5 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium316 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,029 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	166 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: HelloFresh
Barcode: 2000000145238
Menge: 75 g
Kategorie: Fromages frais aux herbes
Verpackung: Plastic,pot
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT de vache pasteurisé, 37% crème (LAIT), <2% ciboulette, <2% persil, sel, ail, ferment lactique, correcteur d'acidité (acétates de potassium)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz Knoblauch

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000145238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.