Wie viele Kalorien hat Frites goût Salé?

100 g Frites goût Salé haben 427 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Frites goût Salé?

Frites goût Salé enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Frites goût Salé?

Frites goût Salé hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frites goût Salé?

Frites goût Salé enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frites goût Salé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (24 % DV), Selen (13 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frites goût Salé?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frites goût Salé

Verpacktes Produkt Snacks Marque Repère

Frites goût Salé enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 487 kcal pro 100 g über 232 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin E, 13 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pro 100 g

6,7 gProtein

71 gKohlenhydrate

12 gFett

85kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	427 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	1 mg	0,3 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,031 µg	0,2 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,014 µg	0,6 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	23,5 mg	2 %
Kalium L	174 mg	4 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,048 mg	2 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	17,4 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
Fett12 gim untersten Viertel von Snacks (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium680 mgunter dem Median für Snacks (Median 760 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700057353
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Aufgeblasene salzige Snacks aus Kartoffel und Soja
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre déshydratées 45% (dont sulfites). semoule de maïs 45 %, huile de tournesol, arôme naturel, sel 0,6 %, colorant: curcumine. Traces d'arachides, gluten, crustacés et lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corn crackers NATURE ADDICTS	429	14 g	65 g	11 g
Chips soja saveur curry TooGood	424	18 g	57 g	12 g
Fritelle l'Ondulée goût Pizza Benenuts	431	7,1 g	62 g	22 g
Pop'apéro, lentilles, pois cassés et quinoa Auchan	423	16 g	60 g	12 g
P'tit Snack tomate et basilic Aglina	423	5,8 g	62 g	17 g
Frites salées Belle France	423	6,9 g	71,8 g	11 g
crispy rice & pea snacks Off the eaten path	423	11 g	65 g	11 g
Corn Crackers Au Chia N.A!	422	6,9 g	75 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700057353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.