Frischer Apfel-Kuchen

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kuchenzauber

Frischer Apfel-Kuchen enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 322 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 104 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frischer Apfel-Kuchen von Kuchenzauber, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pro 100 g
4,1 gProtein
45,5 gKohlenhydrate
13,3 gFett
322kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 322 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Cholesterin L 58,2 mg 19 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,5 g 17 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 30,7 g
Zugesetzter Zucker L 20,9 g 42 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin A L 26,6 µg3 %
Vitamin C L 1,6 mg2 %
Vitamin D L 0,3 µg1 %
Vitamin E L 2,2 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,065 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,096 mg7 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,058 mg3 %
Folat (B9) L 10,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Calcium L 23,4 mg2 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Magnesium L 21,7 mg5 %
Phosphor L 82,3 mg7 %
Kalium L 120 mg3 %
Zink L 0,56 mg5 %
Kupfer L 0,091 mg10 %
Mangan L 0,44 mg19 %
Selen L 3,5 µg6 %
Iodin L 5 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 38 %322kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan19 %Vitamin E14 %Kupfer10 %Vitamin B129 %Riboflavin (B2)7 %Pantothensäure (B5)7 %Phosphor7 %Selen6 %Thiamin (B1)5 %Magnesium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker30,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Natrium180 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 144 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser48,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L7,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L48,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Kuchenzauber
Barcode
20311315
Menge
750 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Süßkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

33% Äpfel, Zucker, Weizenmehl, Vollei*, 7% Apfelmark, Rapsöl, 2% Mandeln, Dextrose, Palmfett, Reismehl, modifizierte Stärke, Feuchthaltemittel: Glycerin; Glukose-Fruktose-Sirup, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Säuerungsmittel: Citronensäure; Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren**; natürliches Aroma, Speisesalz, Konservierungsstoff: Sorbinsäure; Weizenstärke, Zimt. *von Eiern aus Bodenhaltung. ** auf pflanzlicher Basis. Kann Spuren von Soja, Milch, anderen Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelZuckerWeizenmehlEiRaps (Rübsenöl)MandelReisSalzZimt

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Zuger Kirschtorte Fine Food 318 3 g 33 g 14 g
Schneewittchenkuchen Helbing 318 3 g 27 g 21,3 g
co op apple pie Co Op 314 3,8 g 42 g 14 g
Ma tarte crumble aux fruits rouges Thiriet 313 4,3 g 41 g 14 g
Torta della nonna Unes 332 4,8 g 50 g 12 g
2 Tartelettes glacées Spéculoos Thiriet 332 5,8 g 37 g 18 g
Crostata alle albicocche Senza Peccato 333 2,5 g 62 g 8,1 g
Tarte au sucre La Lorraine 311 5,2 g 51 g 9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20311315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen haben 322 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 322 kcal.

Wie viel Protein hat Frischer Apfel-Kuchen?

Frischer Apfel-Kuchen enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frischer Apfel-Kuchen?

Frischer Apfel-Kuchen hat 45,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 30,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frischer Apfel-Kuchen?

Frischer Apfel-Kuchen enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frischer Apfel-Kuchen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV), Vitamin E (14 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frischer Apfel-Kuchen?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.