Wie viele Kalorien hat Fresh Salsa?

100 g Fresh Salsa haben 36 kcal. Serving, 0.25 cups, 100.0 g (100 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Salsa?

Fresh Salsa enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 0.25 cups, 100.0 g (100 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Salsa?

Fresh Salsa hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fresh Salsa?

Fresh Salsa enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fresh Salsa?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fresh Salsa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen San Juan Salsa Co.

Datenprüfung: Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Fresh Salsa enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cups, 100.0 g (100 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Alkohol und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

36kcal pro 100 g

0 gProtein

4 gKohlenhydrate

0 gFett

36kcal in Serving, 0.25 cups, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	482 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	60 µg	7 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	25,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	28,2 mg	2 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,083 mg	4 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium482 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,044 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	408 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	90,1 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	714 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	35,7 kcal	36 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	4 g	k. A.
Fett	0 g	k. A.
Ballaststoffe	1 g	0 g
Zucker	2 g	7,1 g
Natrium	270 mg	482 mg

Produktdetails

Marke: San Juan Salsa Co.
Barcode: 0718738546348
Portion laut Etikett: 0.25 cups (100.0 g)
Kategorie: Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (peeled ground tomatoes, extra heavy tomato puree, salt), tomato juice [water, tomato concentrate, salt, vitamin c (ascorbic acid)], onions, green bell peppers, serrano peppers, garlic, parsley, cilantro, spices, herbs, raw apple cider vinegar, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Knoblauch Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh Salsa Renaissance Food Group	36	3,6 g	7,1 g	0 g
Kalbsfond Escoffer	36	1,3 g	0,6 g	0,1 g
Salsa Contadina LaSelva	36	1,1 g	4,1 g	1,1 g
Mexican Salsa Green Card Salsa	36	0 g	7,1 g	0 g
Metropolitan market, tomato sauce Metropolitan Market	36	1,6 g	7,2 g	0 g
Mexican style salsa Giant Eagle	36	0 g	7,1 g	0 g
Hot Pepper Rocoto inca food	36	0 g	0 g	0 g
Salsa de soja Tiger Khan	36	5,2 g	3,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2026296. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juni 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0718738546348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.