Free From Seeded White Sliced Loaf
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Asda
Free From Seeded White Sliced Loaf enthält 274 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 274 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0,002 mg | 0 % |
| Natrium L | 336 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,47 g | 0,9 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,049 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,7 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 24,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 30,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 179 mg | 4 % |
| Zink L | 0,89 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,8 mg | 35 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 11,4 µg | 8 % |
| Chlorid L | 294 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
- Fett10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Natrium336 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,99 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Asda
- Barcode
- 5054781844013
- Kategorie
- Geschnittenes Brot
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, Tapioca Starch, Rice Flour, Rapeseed Oil, Sunflower Seeds (4%), Potato Flakes, Linseed (3%), Psyllium Husk Powder, Humectant (Glycerol), Stabiliser (Hydroxypropyl Methyl Cellulose), Sugar, Maize Flour, Yeast, Millet Seeds, Poppy Seeds, Salt, Fermented Rice Flour.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5054781844013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.