Wie viele Kalorien hat Fraise soupçon de cassis?

100 g Fraise soupçon de cassis haben 146 kcal.

Wie viel Protein hat Fraise soupçon de cassis?

Fraise soupçon de cassis enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fraise soupçon de cassis?

Fraise soupçon de cassis hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fraise soupçon de cassis?

Fraise soupçon de cassis enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,01 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fraise soupçon de cassis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (48 % DV) und Folat (B9) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fraise soupçon de cassis?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fraise soupçon de cassis

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Confiturelle

Fraise soupçon de cassis enthält 146 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 402 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pro 100 g

0,5 gProtein

35 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	146 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,01 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	32 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	43,2 mg	48 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	51,4 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,9 mg	1 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	18 mg	1 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	0,086 mg	0,8 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	5,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Zucker32 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 g)
Gesättigte Fettsäuren0,01 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium40 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal0,34 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,092 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Confiturelle
Barcode: 3452200002679
Kategorie: Gemischte Konfitüren
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fraise 51%, cassis 8%, concentré de jus de raisin, pectine de fruits, concentré de citron,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange 🍊 citron 🍋 Pamplemousse Lucien Georgelin	147	0,5 g	35 g	0,5 g
Smiling Fruits Pfirsich Aprikose Blattfrisch	147	0,7 g	35 g	0,5 g
Confiture Abricot Pêche Acérola Confit de Provence	148	0,8 g	35 g	0,2 g
Confiture extra fît et Well Migros	149	0,7 g	35 g	5 g
Montifruit rhubarbe-citron Montignac	141	0,94 g	32,6 g	0,56 g
Confiture fraise/rhubarbe BIO Bezegaard	152	0 g	38 g	0 g
Erdbeere Cranberry Blattfrisch	140	0,5 g	32 g	0,5 g
Fruits à tartiner Rhubarbe Fraise Vitabio	156	0,5 g	37 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3452200002679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.