Wie viele Kalorien hat Fraise à la menthe?

100 g Fraise à la menthe haben 227 kcal.

Wie viel Protein hat Fraise à la menthe?

Fraise à la menthe enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fraise à la menthe?

Fraise à la menthe hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fraise à la menthe?

Fraise à la menthe enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fraise à la menthe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (39 % DV), Folat (B9) (16 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fraise à la menthe?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fraise à la menthe

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Saveurs de Printemps

Fraise à la menthe enthält 227 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0,9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (216 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin C, 16 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

0,5 gProtein

55 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	33,6 g	67 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	35,3 mg	39 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,087 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	65,1 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,5 mg	1 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	15,4 mg	1 %
Kalium L	99,5 mg	2 %
Zink L	0,086 mg	0,8 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,9 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Zucker55 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,22 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Saveurs de Printemps
Barcode: 3441260003900
Kategorie: Erdbeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fraises 65%, sucre de canne, menthe 0,7%, gélifiant : pectine de fruits, jus concentré de citron.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fraise confiture extra Materne - Confilux	227	0,5 g	55 g	0,5 g
Erdbeer konfitüre spar	227	0,5 g	54 g	0,5 g
Confiture Extra Fraise Yuzu L'Epicurien	227	0,5 g	55 g	0,5 g
Fraise Confiture extra Materne	227	0,5 g	55 g	0,5 g
Confiture fraise basilic combava L'épicurien	227	0,6 g	55 g	0,5 g
Confiture fraises Hero	227	0,5 g	54,4 g	0,2 g
Erdbeere extra Rewe	227	0,4 g	54,5 g	0,2 g
Confiture artisanale Fraise Basilic Combava Bahadourian	227	0,6 g	55 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3441260003900. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.