Wie viele Kalorien hat Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

100 g Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla haben 148 kcal. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g): etwa 351 kcal.

Wie viel Protein hat Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla hat 19,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0,42 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (21 % DV), Vitamin E (21 % DV), Zink (17 % DV), Vitamin D (17 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla?

100 g enthalten 88,6 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Kroger

Fortify Nutrition Shake Plus Protein-vanilla enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g) liefert etwa 351 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin C, 21 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

148kcal pro 100 g

6,8 gProtein

19,8 gKohlenhydrate

4,6 gFett

351kcal in Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	148 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,42 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4,2 mg	1 %
Natrium L	88,6 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,8 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	94,9 µg	11 %
Vitamin C L	19 mg	21 %
Vitamin D L	3,4 µg	17 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Vitamin K L	10,1 µg	8 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	11 %
Calcium L	139 mg	11 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	35,4 mg	8 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,24 mg	11 %
Selen L	7 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker8,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett4,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,42 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium88,6 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,7 g

Produktdetails

Marke: Kroger
Barcode: 0041260016646
Portion laut Etikett: 1 bottle (237 ml)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ensure Plus therapeutic nutrition Vanilla Ensure	148	5,5 g	21,5 g	4,6 g
Ensure PLUS nutrition shake Ensure	148	5,5 g	21,1 g	4,6 g
Fortify Nutrition Shake Plus Protein	148	6,8 g	19,8 g	4,6 g
Nutty Berry mix Natures Heart	148	4 g	15 g	7 g
HEB Plus Nutrional Shake H-E-B	148	6,8 g	19,9 g	4,6 g
Natural walnuts Nice	148	3,1 g	3,1 g	14,1 g
Date And Walnut Sourdough BrickFielda	149	3,8 g	25,6 g	2,7 g
Pineapple Mango Coconut Gelato Häagen-Dazs	147	1,5 g	27,7 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041260016646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.