Wie viele Kalorien hat Fondo di pizza?

100 g Fondo di pizza haben 188 kcal.

Wie viel Protein hat Fondo di pizza?

Fondo di pizza enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fondo di pizza?

Fondo di pizza hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fondo di pizza?

Fondo di pizza enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fondo di pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (48 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), Kupfer (19 % DV), Iodin (16 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fondo di pizza?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fondo di pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Auchan

Fondo di pizza enthält 188 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 238 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

5,8 gProtein

35 gKohlenhydrate

2,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0,003 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	0,089 µg	0 %
Vitamin C L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	28,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	40,5 mg	10 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	8 µg	14 %
Iodin L	23,7 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 536 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser48,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	549 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	48,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710554331
Menge: 0.3 kg
Kategorie: Pizzakuchen und Quiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ, pulpe de tomate 27,2%, eau, purée de tomate 3,1%, huile de tournesol, sel, farine de BLÉ malté, sucre, levain de blé séché en poudre (farine de BLÉ, eau), levure, huile d'olive vierge extra, levure inactive (contient BLÉ). Traces éventuelles de lait, poisson, crustacés, oeuf, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques. La tomate provient d'Italie et le blé ne provient pas d'Italie.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza de Bacon La Niña del Sur	189	6,7 g	19,4 g	9,1 g
Pissaladières (oignon, olive noire, anchois) Picard	189	5,4 g	30 g	4,7 g
Pizza alle verdure Iper	189	7,6 g	28 g	4,7 g
Barretta Prosciutto Migros	189	9 g	24 g	6 g
Pizza vegetal Casa modena	186	9 g	28 g	5,1 g
Pizza Pam & Panorama	191	9,3 g	25 g	5,6 g
Pizza forno de pedra 4 estações Buitoni	193	9,7 g	22,3 g	6,8 g
Bio-Steinofenpizza - Gegrilltes Gemüse Gut Bio	193	7,9 g	25 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710554331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.