Fondant de Fenouil Bio
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Karine & Jeff
Fondant de Fenouil Bio enthält 37 kcal pro 100 g.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin E, 17 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 37 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,7 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,5 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 6,5 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 29,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 282 mg | 6 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 11,2 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
- Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
- Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Fett1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
- Natrium400 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,33 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 141 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Karine & Jeff
- Barcode
- 3760052233012
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Pflanzliche Mahlzeiten
- Verpackung
- Metal,Glass,pot,Lid
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Fenouil* (45%), tomates*, oignons*, huile de tournesol vierge première pression à froid* (origine Sud-Ouest), jus de raisin*, sel marin non raffiné, aneth*, purée d'orange*, poivre*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pur Soup' - Mouliné de 7 légumes variés Liebig | 37 | 0,9 g | 4,8 g | 1,2 g |
| Choucroute Cuite au Vin Blanc André Laurent | 38 | 1,2 g | 3,1 g | 2 g |
| Menestra de Verduras Primera Celorrio | 36 | 1 g | 2,5 g | 0,5 g |
| Velouté Tomate & Basilic Bio Ferme d'Anchin | 35 | 0,8 g | 6,1 g | 0,6 g |
| Fondue de Poireaux Noix de St-Jacques U | 39 | 1,3 g | 5,5 g | 1,1 g |
| Mes légumes minceurs Leader Price | 35 | 1,5 g | 3,7 g | 1 g |
| Légumes Cuisinés à l'Italienne Leader Price | 35 | 1,7 g | 4,2 g | 1,9 g |
| Pfannengemüse Bauern Art Gut & Günstig | 35 | 1,1 g | 4,5 g | 0,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760052233012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.