Wie viele Kalorien hat Focaccina Rosmarin?

100 g Focaccina Rosmarin haben 238 kcal.

Wie viel Protein hat Focaccina Rosmarin?

Focaccina Rosmarin enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Focaccina Rosmarin?

Focaccina Rosmarin hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Focaccina Rosmarin?

Focaccina Rosmarin enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Focaccina Rosmarin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (57 % DV), Kupfer (23 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Vitamin E (15 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Focaccina Rosmarin?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Focaccina Rosmarin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren 24/7 BIO

Focaccina Rosmarin enthält 238 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

6,3 gProtein

40 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0,51 mg	0,2 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0,19 µg	0 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	25,4 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	44 mg	10 %
Phosphor L	126 mg	10 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	14,1 µg	9 %
Chlorid L	0,2 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett5,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: 24/7 BIO
Barcode: 4104420238152
Menge: 240 g
Kategorie: Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL* Type 550 (40 %), Wasser, HARTWEIZENGRIEß* 16 %, natives Olivenöl extra*, Meersalz, Rosmarin*, Hefe*. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Krebstier, Fisch, Milch, Walnuss, Cashewnuss, Sesam und Weichtier enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bloomer white bread Aldi	238	9 g	45 g	1,6 g
Irish Brown Soda Bread Rankin	238	8,2 g	41,8 g	3,4 g
Pain mi-blanc 500 g Denner	238	8,7 g	47 g	1 g
White Sourdough Bloomer Coop	238	7,1 g	49 g	1,1 g
Whole Wheat Bread Mr Bakewell	238	11,2 g	39,7 g	1,1 g
Mediterranean pita American Bakery Products Inc.	238	14,3 g	69,8 g	1,6 g
Ah Vloerbrood Volk Hf Albert Heijn	238	10 g	42 g	6,9 g
Oatmeal Bread Baker's Loaf	238	9,4 g	43,6 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420238152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.